Центр Дао Дэ
Главная          Дисциплины         Расписание        События
Публикации        Магазин        Форум



Цигун и Даосская Алхимия


Приглашаем всех желающих на практические занятия цигун и даосской алхимией!

Даосский цигун

Система цигун "Даогун" состоит из нескольких ступеней. Первая ступень включает наиболее действенные упражнения различных даосских школ и монастырей Китая, позволяющие:
  • в короткие сроки научиться чувствовать ци (энергию)
  • открыть и очистить энергетические каналы тела
  • с помощью целительных звуков отрегулировать работу внутренних органов и рассеять негативную ци
  • повысить уровень энергии и жизненный тонус

Даосская алхимия

Метод совершенствования называется "внутренней алхимией", поскольку в процессе занятий в человеке происходят серьезные внутренние изменения и трансформации различных видов энергий.
Даосская Школа У Чунсюя - Лю Хуаяна на протяжении столетий использует простые и эффективные методы энергетической работы. Базовая практика Школы Цзюяншэньгун (Чудесная работа девяти ян) использует особую систему энергетических каналов "предшествующее небо", что позволяет в короткие сроки получать очень серьезные результаты.
Основные результаты базовой практики Школы:
  • саморегуляция и оздоровление
  • восстановление баланса инь-ян во всем организме
  • очищение от токсинов и негативной ци
  • укрепление иммунитета
  • развитие интуиции

Основные особенности систем упражнений

  • Доступность
    Быстрота и легкость освоения. Не требуется специальных навыков и умений. Заниматься можно в любом возрасте.
  • Ощутимые результаты
    Улучшения здоровья и самочувствия начинают происходить с самого начала занятий.
  • Компактность
    Небольшое количество простых и эффективных упражнений.

Задать вопросы и записаться на пробное занятие
вы можете по телефону: (812) 714-08-44

Также смотрите Расписание занятий



Описание практик


Даосский цигун. Даогун 1.

Комплекс Даогун 1 состоит из двух частей:

Цичжигун

Цичжи - буквально "приход ци". Название говорит о том, что система направлена прежде всего на достижение практикующим устойчивых ощущений ци и развития навыков работы с этими ощущениями, энергетическими линиями и полями. Это система статично-динамичных упражнений на открытие каналов, повышение чувствительности и получения навыка перемещения энергии состоит из трех групп упражнений:

  1. Упражнения на открытие энергетических каналов, получение реальных ощущений ци и навыка её перемещения.

  2. Система упражнений самодиагностики, а также контроля и гармонизации состояния внутренних органов человека. Также в эту группу входят целебные звуки для очистки систем сердца, селезенки-желудка и почек.
    Приобретается устойчивый навык саморегуляции организма и повышается степень понимания состояния энергии других людей.

  3. Упражнения для усиления навыка перемещения энергии и увеличения ее поля.


Хоцзиньгун

Хоцзиньгун - означает "работа живого усилия". Система динамических упражнений на открытие суставов и интенсивное проведение энергии через тело. Включает упражнения оздоровительного Тайцзицюань, комплекс отдельных упражнений для проработки динамических усилий в теле человека с целью улучшения проходимости его каналов и кровопотока, а также для уравновешивания иньской энергии от практики самодиагностики.


Цзюяншэньгун

Цзюяншэньгун - базовое упражнение древней даосской Школы внутренней алхимии У Чунсюя - Лю Хуаяна ("алхимия" здесь - в смысле создания "внутреннего эликсира", преобразующего физиологию и духовность человека).

В Цзюяншэньгун используется система энергетических каналов "предшествующего неба". Эти каналы и их энергия принципиально отличаются от использующихся в цигуне и акупунктуре ("последующее небо"). Их использование позволяет достичь совершенно другого уровня физиологического баланса организма.

Базовое упражнение запускает механизм самопроизвольного движения энергии по каналам предшествующего и последующего неба, от рождения имеющийся в каждом человеке. Завершение упражнения происходит автоматически при достижении баланса инь-ян во всем организме.




Вопросы и ответы

Что дают занятия?
Базовые упражнения легки в освоении и выполнении, и дают быстрые ощутимые результаты.
  • оздоровление и излечение болезней, предотвращение их появления
  • восстановление баланса инь-ян в организме, во всех внутренних системах и органах
  • укрепление иммунитета
  • освобождение от напряжений в теле и непроходимостей для ци и крови
  • очищение энергетических каналов, приводящее к состоянию легкости, свежести и комфорта
  • оздоровление мозга, улучшение умственных способностей, памяти
  • развитие интуиции, восприимчивости

Подходят ли эти занятия для начинающих?
Упражнения специально составлены так, чтобы в короткие сроки развить чувствительность к ци и получить оздоровительный эффект, даже если вы до этого ничем не занимались.

На кого рассчитаны упражнения?
Заниматься можно в любом возрасте, не требуется специальных навыков и знаний. Есть противопоказания: психические расстройства и заболевания, также не рекомендуется заниматься во время беременности и во время месячных.

Кто ведет занятия?
Занятия проводят инструкторы Центра "Дао Дэ", регулярно проходящие обучение и аттестацию в Санкт-Петербурге и у китайских Мастеров.

Можно ли заниматься самостоятельно?
Можно пройти практический семинар или несколько занятий в группе, освоить упражнения, и дальше заниматься самостоятельно. Вместе с тем, дополнительные занятия в группе позволяют получить намного более сильные и быстрые результаты.

Что нужно, чтобы прийти на занятия?
Вы можете позвонить по т.(812)714-08-44 и записаться на пробное занятие. С собой возьмите любую свободную одежду (лучше спортивную) и свободную обувь (кроссовки).




Отзывы занимающихся


Андрей Л. 31 год
Начав заниматься цзюяншэньгун удивился, что каждый раз упражнение делать очень легко, не надо себя заставлять, тело как будто хочет сделать это упражнение. И как бы плохо я себя не чувствовал до, после занятий самочувствие всегда становилось намного лучше. После нескольких месяцев занятий прошли проблемы с желудком, кишечником, болезненные ощущения при повороте шеи, ушли неприятные напряжения в теле, суставы стали легкими и подвижными, кожа на лице стала более чистой и гладкой, тело стало ощущаться легким и свежим как у младенца. При сильных стрессовых переживаниях, ЦЯШГ стал запускаться сам, быстро возвращая меня в гармоничное состояние.

Олег Г. 22 года
Практикую Цзюяншэньгун на протяжении месяца. Практически сразу после начала практики стал более уравновешенным и спокойным, меньше парюсь по пустякам. Стал быстрее высыпаться, сплю на 1 час меньше чем до начала занятий. Практикой и подходом к обучению полностью доволен, все очень просто, рационально и не перегружено. Спасибо.

Андрей Ч. 40 лет
Занимаюсь практикой Цзюяншэньгун несколько месяцев. Энергию чувствую, но описать словами ее сложно. После занятий самочувствие значительно улучшается. Заметил, что зимой стал меньше мерзнуть и простудными заболеваниями не болею. Заметил еще, что если например, нужно кому-то позвонить и не очень хочется, то после практики это сделать легко, так как появляется дополнительная энергия.

Все отзывы

Задать вопросы и записаться на пробное занятие
вы можете по телефону: (812) 714-08-44

Также смотрите Расписание занятий